Tag: lchf

LCHF Prehrana

LCHF Prehrana

Stalno me pitate šta jedem na LCHF-u jer je najveći problem #lowcarb dijeta kako unijeti dovoljnu količinu nutrijenata i ne biti u kalorijskom deficitu. Kada treniram jedem 3 obroka dnevno, a kada ne treniram 2 jer mi je bitno držati inzulin niskim tokom cijelog dana. Ovo […]

Show Buttons
Hide Buttons