Tag: okra

Bamija

Bamija

Da li tradicionalna bosanska kuhinja može zadovoljiti nas koji tragamo za zdravom prehranom? Može. Bamija/okra sadrži vitamin C, vitamin A, B6, folnu kiselinu, željezo i kalcij. U većim količinama može imati laksativni učinak pa se koristi kod konstipacije, regulira rad crijeva. Bamijina sluz, koju ona […]

Show Buttons
Hide Buttons